Hauptbahnhof Dresden – bei einem kleinem Trip in die Heimat auch den Hauptbahnhof besucht
So schön ist er geworden. Kein Vergleich zu dem dunklen und zugigen Etwas in Vorwendezeiten.
Hauptbahnhof Dresden
Schlagwort: Spaß
Stallhof Dresden
Stallhof Dresden – ein kleiner Trip in die Heimat, ein schöner Abend in der Altstadt bildlich festgehalten
Frauenkirche Dresden
Frauenkirche Dresden – ein kleiner Trip in die Heimat, ein schöner Abend in der Altstadt bildlich festgehalten
Training 31.05. – 06.06.2021
| STATISTIK 2021 | 🏃♀️ 140,5 km | 🚴♀️ 668,3 km | 🏋️♀️ 8x |
Eine Woche mit viel Sonne, Wärme und Genuss … und ein wenig Blitz und Donner während der Radtour am Freitag … bin glimpflich davon gekommen …
Ein Wochenende in der Pfalz – der Felsentrail
Zum fünften mal fand der Felsentrail nun schon statt –
in Rodalben in der Pfalz … und zum fünften Mal war es ein „nahezu“ perfektes Wochenende …
Nahezu ??? Na ja, das Wochenende führte zu einer heftigen Diskussion beim heutigen ziemlich zähen 5,6/131 km/Hm Lauf, der erste nach dem Felsentrail. Beteiligt waren ein seit Sonntag Mittag beleidigtes Knie, seit gestern (Montag) murrende Wadenmuskeln und Achillessehnen, seltsam stille Oberschenkel und mein die letzten Wochen ziemlich faules Ich. Ach und ein aufmüpfiges Gewicht war auch noch dabei. Aber die gute Nachricht – wir haben uns geeinigt! Dem Knie hab ich versprochen zukünftig besser auf es aufzupassen, den Muskeln und Sehnen besser zu trainieren und dem ICH habe ich bei weiteren „Faul“attacken Strafe in Form von extra vielen Höhenmetern angedroht. Das Gewicht ist nun hoffentlich eingeschüchtert und verzieht sich langsam. Die Oberschenkel finden‘ s auch gut so … 😉