Training 2021

Es geht um mein Training, darum die Basis für Laufveranstaltungen zu legen, in der Freizeit Spaß zu haben und Stress zu reduzieren …

BILDER DES JAHRES
STATISTIK
🏃‍♀️   367,0 km / 5.852 Hm 🚴‍♀️   1.200,8 km / 12.282 Hm 🏋️‍♀️   21x
BLOG
Training

Training 27.12.2021 – 02.01.2022

Der Jahreswechsel brachte die laufreichste Woche 2021. Ein guter Abschluss 2021 und ein ebenso guter Jahresbeginn 2022. Beinahe mit einer Punktlandung zum Ende hin – 365 Tage im Jahr und

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Training 31.05. – 06.06.2021

Eine Woche mit viel Sonne, Wärme und Genuss … und ein wenig Blitz und Donner während der Radtour am Freitag … bin glimpflich davon gekommen … MO 🏃‍♀️  5,4 km

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30.05.2021

Training 24.05. – 30.05.2021

Wenn das Wetter perfekt ist … und man die Zeit hat … kann man auch zwei MTB-Touren an einem Tag machen … MO 🚴‍♀️ 40,3 km — Windradtour Weißenberg/Schwarzenberg …

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23.05.2021

Training 17.05. – 23.05.2021

Trotz chronischer Laufunlust … zum Ende der Woche noch etwas Bewegung … MO 🏋️‍♀️ — EMS Training SO 🏃‍♀️  8,0 km — eine kleine Runde durch den Wald und dank

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16.05.2021

Training 10.05. – 16.05.2021

Intensiv das Regenradar beobachtet … und eine zweistündige Lücke gefunden … allerdings erst am Sonntag … beides – beobachten und finden  😜 … MO 🏋️‍♀️ — EMS Training SO 🏃‍♀️  9,1

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09.05.2021

Training 03.05. – 09.05.2021

Wenn es wenigstens zum Wochenende hin läuft … also das Rad  😉 … SO 🚴‍♀️ 47,8 km | 🚴‍♀️ 24,7 km — 1x Radfahren hat heute nicht gereicht – nach einer

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